まだマウスだけれども。

なんとなく感覚的にも体験している、オメガ3系脂肪酸。
私もDHAでアレルギー症状が改善した経験がある。
もっとも、古民家からマンション生活になると、アレルギーはほとんどでなくなったので、
埃が原因だったと思うけれども・・・

これでDHAやEPA、それにアマニオイルに再注目かなと。
アトピーなどの1型アレルギーにも改善があればさらにいいなと思いつつ、
今日も弁当のイワシを食べる。


https://www.juntendo.ac.jp/news/20181105-04.html

図2